Tycker så mycket om de mörka vintriga morgnarna. Morgontrött som alltid men så mysigt! Tända ljus och väcker kroppen. Njuter här och ser fram emot en grym onsdag #kristingoodmorning #väckakroppen
väckakroppen
Nytt Instagraminlägg
Första advent! Vi börjar med en kram (swipe), sen dags att väcka kroppen. Avslutar med min gröna sellerijuice… för nu blir det att plocka upp julsaker från källaren, göra adventsfint. Ut till Anna i Silverdal och signera böcker för att sen åka hem och baka och lyssna på julmusik. Har mycket energi idag. Älskar advent!
Hoppas ni alla får en fantastiskt fin dag! #kristingoodmorning #förstaadvwnt #väckakroppen
Kläder från @underthesamesun_official
Nytt Instagraminlägg
Nu kickar vi igång den här veckan! #kristingoodmorning #yoga #väckakroppen
Nytt Instagraminlägg
Hur en långsam uppvärmning på morgonen kan se ut för att få in rörlighet, lite styrka och balans. ( speedat upp tempo en bit in annars kanske ni somnar. Men tempot i början är det jag hade hela vägen) #väckakroppen @underthesamesun_official
Nytt Instagraminlägg
Hemma. Egentid och lite rörlighet. Så tacksam att jag började med detta för 1,5 år sedan när iden till min bok ”Good Morning” dök upp. Något av det bästa 2017 är att jag på riktigt börjat älska morgnar även om jag fortfarande är morgontrött. Jag får vakna själv i lugn och ro. Och väcka kroppen. #kristingoodmorning #väckakroppen #yoga #somamove #stretch
Nytt Instagraminlägg
Efter tredagar sängliggandes är jag fortfarande lite hängig men på väg tillbaka. Så idag handlade der om att få igång lite rörelse för jösses vad kroppen behöver få lite kärlek. Långsamma små rörelser för leder, muskler och fascia… och så lite kaffe som vanligt denna måndag. Hoppas ni får en grym start på veckan. Snart november. Den perfekta månaden för återhämtning 😄 #kristingoodmorning #brastart #väckakroppen @underthesamesun_official @runandrelax
Nytt Instagraminlägg
Hostat en hel natt och duktigt snuvig. Vaknar på Hotel clarion i Luleå och försöker väcka kroppen. Då är det härligt att mötas av en så snäll spegel. Tänk va mycket lättare det blev att gå ut och möta dagen då. #youlookgreat #hotelclarion #mirror #kristingoodmorning #väckakroppen #brastart
Nytt Instagraminlägg
Kaffe, stretch/yoga och Nyhetsmorgon.
God morgon!
Nu tags för en påtår #kristingoodmorning #nymo #kaffe #brastart #väckakroppen
Nytt Instagraminlägg
Det gick lite långsamt imorse så jag fick speeda upp lite. Ha en superhärlig måndag! #kristingoodmorning #väckakroppen #brastart #yoga #stretch #kaffe
Nytt Instagraminlägg
God morgon! Lite uppvärmning och väcka kroppen på bästa sätt. Energin är uppe. Känns som en riktigt skön lördag☀️#kristingoodmorning #brastart #väckakroppen
KRISTIN KASPERSENS BLOGG 
