Nytt Instagraminlägg

Hemma. Egentid och lite rörlighet. Så tacksam att jag började med detta för 1,5 år sedan när iden till min bok ”Good Morning” dök upp. Något av det bästa 2017 är att jag på riktigt börjat älska morgnar även om jag fortfarande är morgontrött. Jag får vakna själv i lugn och ro. Och väcka kroppen. #kristingoodmorning #väckakroppen #yoga #somamove #stretch

Visa inlägget på Instagram

Nytt Instagraminlägg

Efter tredagar sängliggandes är jag fortfarande lite hängig men på väg tillbaka. Så idag handlade der om att få igång lite rörelse för jösses vad kroppen behöver få lite kärlek. Långsamma små rörelser för leder, muskler och fascia… och så lite kaffe som vanligt denna måndag. Hoppas ni får en grym start på veckan. Snart november. Den perfekta månaden för återhämtning 😄 #kristingoodmorning #brastart #väckakroppen @underthesamesun_official @runandrelax

Visa inlägget på Instagram