Tidsfördriv i sjuksoffan

Åkte på en förkylning feån ”hell” i onsdags. Det positiva är att jag sällan varit hemma när jag varit sjuk då det ofta varit jobb som jag haft svårt att avboka. Den här gången har jag bokat av möten och jobbat lite hemifrån men mest bara legat i soffan.

Jag har sett alla repriser under helgen. Sofias änglar, wahlgrens värld, idol, så mycket bättre och självklart en massa sport. Alpint, sprint, hockey och fotboll. Så der får ingen nöd.

Stickade klart en födelsedagspresent till min ”bonusbror” Tom som fyllde 50 år i oktober 


Sen har det handlat om att få i mig energi. Onte varit hungrig direkt men kroppen ropar efter c-vitaminer. Så jag har boostat


Glutenfri granola, mandelmjölk och hallon. Ätit apelsiner.


Ingefära shot. Och även färsk ingefära i varmt vatten med honung.


Rödbetjuice med ingefära, äpple och andra godsaker. 

Probiotika vilket är tarmbakterier som bygger upp immunförsvar.

Sen sovit galet mycket.

Börjar säkra komma tillbaka även om jag inte är på topp än. Om 3 dagar åker jag till New York så har några dagar på mig.

Idag tig jag fram yogamattan och gav kroppen lite kärlek. Så skönt. Snart en promenad för att få lite luft. Sen tillbaka och mysa i soffan 


Önskar er en fortsatt fin måndag!

Kram K 

6 thoughts on “Tidsfördriv i sjuksoffan

  1. Tack fina Kristin för alla Dina goda inlägg överallt ….. inspirerande och raka, vilket gör mig mycket glad❣️
    Jag ger mig in i skaran, som tycker att dina yogatights ser härligt bekväma ut. Kan Du ge ett tips om vad det är för märke, så jag kan leta efter dem.
    Tacksam för Ditt svar …. och Du, god bättring, och allt gott inför NY. Med god hälsning Yvonne Ahlström

    Gilla

    • Hej!

      Jag tar bilderna själv. Jag tar både med mobilen men bästa bilderna blir med min Olympus pen-f kamera. Idag tränar jag mest Becore, yoga och Soma som alla även är styrka. Tidigare styrketräning. Så det ligger kanske till grund. Mem Soma och Becore är bra styrka i kombination med rörlighet

      Kram K

      Gilla

    • Hej!

      Mina tights kommer från run & relax. Tror hemsidan är runandrelax.no

      Tack! Ja, hoppas på bättring inom kort då jag ska till New York på torsdag:)
      Så nu ska jag bli bra!

      Kram k

      Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s